【嘘みたいなストローク法】ミスしたくなかったら○○しろ！

こんにちは！

ダイキです！

今回はストロークで

「ミスを減らす方法」

についてお話します。

あなたは試合中に

ミスが多いですか？

アウト、ネット、

前衛に取られるとか

ミスっていろんな所に

潜んでますよね。

ミスをすると

テンション下がるし

自分のプレーを疑っちゃうし

それで余計にミスっちゃうし…

辛いですよね。

僕も同じだったので

よく分かります。

じゃあ今のあなたの

試合中にしているミスが

3割減るとしたら？

どうですか？

ちょっとワクワクしませんか？

僕は試合になると

どうしてもミスが減らせなくて

本当に悩んでいました。

そして

色々試す中で

あることを意識しただけで

ミスを約3割減らすことが出来ました！

あなたも

この記事に書いてある

ポイントを意識して

ミスを減らしていきましょう！

そうすればもっと

ソフトテニスが上達して

ラリーが続いて

試合や大会を楽しめるようになるはずです！

実はソフトテニスって

スマッシュやアタックで

点を取るよりも

ミスで点を取ることの方が多いんです。

それくらい

ミスは重要な位置を占めていて

ミスを減らすことで大きく

勝利に近づくことが出来るのです。

では

ストロークであなたに

意識して欲しいポイントを

お伝えします。

それは

「ラケットを振り切る」

これだけです。

本当にこれだけで

ミスが減るのです。

理由を説明していきます。

①ドライブ回転が自然にかかり

　コートに入りやすくなる

②普段のストロークと一緒

③ボールに勢いがあり

　相手が先にミスしやすくなる

こんな感じです。

試合って緊張するし

「ミスしちゃいけない！」

って思ってストロークが

縮こまってしまってませんか？

その結果多くの選手が

ミスをしないように

「当てるだけのストローク」

をしてしまいます。

でもこれって

かなり危険です。

それは今挙げた

3つのポイントの逆で

当てに行くだけの

ストロークをすることで

①ドライブがかからず

　ボールがアウトしやすくなる

②普段のストロークと違い

　不安定になる

③ボールが遅くなり

　相手に攻撃されまくる

どうでしょうか？

当てにいくストロークは

いいことがありません。

だからこの記事を読んでいるあなたには

強くなるためにこれから書くことを

ぜひやって欲しいです！

①構える

②打ちやすいところに移動

③テイクバックをとる

④スイングとインパクト

⑤必ず首の後ろまで振り切る

この⑥を特に意識して

やってください！

試合や大会だと

ミスをするのが怖い気持ち、

めちゃくちゃよく分かります…！

だけど

それではあなたはいつまでも

本当の実力を出せないまま

引退することになります。

そっちの方が

辛くないですか？

最初は怖いかも知れませんが

その恐怖に打ち勝って、

まず一本、

振り切って見てください！

では最後に

あなたにすぐに

やってほしいことがあります！

それは

素振りを10回

してみてください！

意識するのは

しっかりとラケットを

振り抜くことです！

今回はここまでです！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！！