【上達の鍵】逃げと守りを間違えないで！

こんにちは！

ダイキです！

今回は

逃げと守りを間違えないで！

というテーマでお話したいと思います！

これが出来るようになれば

あなたのソフトテニスにメリハリができ

取りたい時に点を取れるようになるでしょう！

ペアとのコンビで点を

取れる喜びも味わえるので

ソフトテニスの上達には

欠かせないでしょう。

これは後衛の目線で

書かせていただきます！

あなたは地元の大会で

決勝に残るような

選手のプレーを

見たことがありますか？

きっと

攻めるときは攻めて

守るときは守っていたはずです。

決して「逃げ」のプレーでは

無かったでしょう。

では

守りと逃げは何が違うのか、

ということを説明していきます！

守りとは

相手の攻撃をロブや中ロブで

コートに丁寧に返すことです。

相手のシュートボールや

深いボールをあなたが

攻撃し返したらどうなるでしょうか？

ミスをするかもしれないし

相手の前衛に簡単に

取られてしまうでしょう。

こういう場面では

守りをするべきです。

次は逃げについてです。

逃げとは守りとは逆で

「攻撃できるのに攻撃しない」

と言うことです。

相手の浅いロブで

攻撃するチャンスなのに

またロブで返すとか

セカンドサーブなのに

優しいレシーブを相手の正面に返す。

これが逃げのプレーになります。

もちろん攻撃してミスするのも

怖いと思います。

もしかしたら

攻撃した結果、

前衛に2，3本捕まることも

あるでしょう。

だけど

いつまでもあなたが逃げの

プレーをしていてはどうなるでしょうか？

よっぽどの幸運が無い限り

あなたの挽回のチャンスは

巡ってきません。

取られることは

悪いことではありません。

その後に弱気になって

攻撃を一切しなくなることが

1番行けません。

そうしないと

あなたが負けたとき

後悔しか残らないでしょう。

だから

攻撃できるときは

ちゃんと攻撃するし

守るときは守ってください！

逃げる自分とは

お別れしましょう！

では

この3ステップを

覚えていてください。

①強いボールはロブなどで

　丁寧に返す

②相手のつなぎのボールは

　攻撃的に返す。

③逃げのプレーはしないこと

攻撃と守りのプレーがあってこそ

緩急が生まれ

両方の良さが出ます！

今日からは

逃げはやめましょう！

この記事を読み終わったら

すぐにして欲しいことがあります！

それは

明日の練習で

乱打をしているイメージを

することです。

ミスをしないこと、

攻めと守りを意識すること、

逃げのプレーをしないこと、

これらをちゃんと

やっているイメージを

作っておいてください！

今回はここまでです！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！！