【要チェック！】あなたはミスしてしまう理由がここに！？

こんにちは！

ダイキです！

今回は

「ボールを打つ前に

あなたにやって欲しいこと」

をテーマにお話していきます！

これが出来ていなければ

あなたは安定したストロークを

打つことは一生できません！

試合の時に

ミス、ミス、ミス…

あなたは迷惑をかけただけで

試合を終了させてしまう、

ただの迷惑な選手

になってしまいます。

チームメイトからも

顧問からのペアからも嫌われて

あなたのソフトテニス人生は

終了してしまうでしょう。

でも逆に

この知識を知っていて

実践することが出来れば

あなたは簡単にミスをしない

選手に早変わりできます！

味方からも期待されて

チームの柱になり

自分のプレーに自信を持つことが出来、

他校からも注目される選手

になれます。

僕もこれまで

数え切れない数の

ソフトテニスの試合をみてきました。

なんとこのテクニックは

ベスト32に残る選手は

全員がやっているテクニックでした！

さてそのテクニックとは…

準備です！

頭に？マークが浮かんでいるかも知れませんが、

ソフトテニスは準備が

めちゃくちゃ重要な競技なんです！

あなたはミスしたときに

「スイングが変なのかも！？」

って考えるかも知れませんが

実は違います。

それは準備不足によるものです。

では具体的に

準備とはどういうものか

お伝えしていきます。

それは

「テイクバックまでにすること」

です！

①正面を見て構える

どっちにボールが来てもいいように

体重を両足で支えてください！

②ボールをしっかりと見る

スピード、コース、落下地点を

意識してボールを見ます。

③足を動かす

自分が1番打ちやすい位置まで

素早く動きます

④しっかりと止まる

軸足を決めたら止まりましょう

⑤体重を軸足に乗せる

体重移動をします

ここまで出来て

ようやくテイクバックをしていいです！

これがミスを減らす

「準備」です！

まずは今の上の5つのステップを

何も見ないでいえるようになるまで

今すぐ頭の中で唱えてみてください！

頭で理解出来ていないのに

出来るようになることはないので

まずはしっかり頭にたたき込みましょう！

あなたのミスを減らすタメの

呪文だと思って楽しく

取り組んでみてください！

今回はここまでです！

最後まで読んでくださって

ありがとうございました！

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